當微波爐遇到雞胸肉

當微波爐遇到雞胸肉會發生什麼事呢?

用微波爐烹調雞胸肉不僅能除去雞胸肉的雜味，同時也能煮熟雞胸肉喔

🔎事前準備
💡耐熱盤>>將雞胸肉攤平在耐熱盤上
💡撒上清酒、鹽巴、胡椒、蒜片、蔥...
💡蓋上保鮮膜後放入微波爐加熱約三分鐘，再翻面加熱2分鐘就完成囉